quinta-feira, 5 de março de 2020

Exercício de Conexão com o Elemento Ar

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Ar é o elemento da inspiração, do intelecto, do movimento, do som.

Também há várias formas de você se conectar com esse elemento.

Uma forma simples e eficaz é dançar com uma echarpe, com um lenço.

Coloque uma música de fundo e comece a dançar suavemente, movimentando a echarpe.

Repare nos movimentos que ela faz, como o ar faz com que ela se mova.

Sinta o poder do Ar!

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